CARTA ASTRAL

Coaching es un proceso de transformación dirigido a la toma de conciencia, el descubrimiento y el crecimiento personal y profesional. 

El coaching una herramienta que funciona para cualquier aspecto de la vida. Puedes conseguir: 

• Mejora la baja productividad
• Definir el propósito de vida
• Gestión del tiempo
• Cambiar hábitos
• Desarrollar emprendimientos
• Aliviar procesos de duelo
• Mejorar relaciones
• Reducir el estrés 
• Afrontar cambios
• Mejorar la autoestima y la confianza
• Gestionar emociones
• Entre otros.

Básicamente es un proceso enfocado en preguntas a poderosas. Identificación y desmonte de creencias limitantes, para conseguir la expansión del potencial del cliente y llevarlo a su resultado deseado. El coaching se puede aplicar a cualquier ámbito de la vida.

Es el viaje heroico del cliente, donde parte una situación actual insatisfactoria hacia un resultado deseado (sueños, metas, aspiraciones). Dentro del umbral que existe entre esos dos puntos, es donde las sesiones de coaching juegan un papel importante. Ya que es allí donde el cliente, aprende a utilizar sus recursos internos y externos. Así atraviesa los obstáculos del camino, para llegar a ese momento de máxima plenitud, donde sus sueños se convierten en realidad.

El enfoque es totalmente diferente, no se da un diagnóstico, ni se trabaja sobre ninguna patología. Las sesiones de coaching están orientadas a llevar al cliente a vivir sus metas, mediante un proceso de auto-conocimiento y exploración de sus recursos internos. 

En este proceso las respuestas siempre las tiene el cliente.  

En términos muy generales, un Coach es un facilitador de procesos de cambio. Mediante su acompañamiento, experiencia y entrega en el proceso de su cliente, logra impactar su vida de forma positiva. Ayudándolo a alcanzar los objetivos propuestos. 

Distinto a las conversaciones que se tienen con amigos y familiares, los coaches profesionales cuentan con el respaldo de distintas herramientas, que motivan la toma de acciónes, generadoras de cambio. 

El Coach siempre ve y cree en el potencial de su cliente. Pero algo importante a resaltar es que el éxito del proceso depende del compromiso del cliente. 

El Mindfulness es una técnica de relajación que nos enseña a tomar conciencia plena de nuestras emociones con el fin de eliminar la frustración o ansiedad que produce el no poder cambiar ciertas situaciones.

Los beneficios del Mindfulness

• Ayuda a controlar el estrés y la ansiedad.
• Acaba con los problemas de insomnio.
• Protege el cerebro.
• Acrecienta la capacidad de concentración.
• Desarrolla la inteligencia emocional.
• Mejora las relaciones interpersonales.
• Favorece la creatividad.
• Mejora la memoria.

La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación conformado por una serie de técnicas, cuyo aprendizaje y práctica están enfocados al desarrollo humano. Sostiene que en última instancia toda conducta humana se desarrolla sobre una “estructura” aprendida, la cual puede ser detectada para ser modelada por otras personas y obtener con ello resultados similares.

La astrología psicológica es una ciencia que combina la astrología clásica conocida por la mayoria junto con la psicología. Permitiendo la realización personal de cada individuo y predicando el hecho de que cada uno es el responsable de su vida y del rumbo que toma esta.

Se hace uso de tu carta natal, para analizar las energías allí expuestas y mostrar una versión clara y consciente de tu comportamiento y conducta. Ayudándote a saber que cambiar y como cambiarlo. Termina siendo un análisis del «yo» con el cual podremos observar que cualidades podemos explotar para así mejorar nuestro estilo de vida.

El término Ho’oponopono significa corregir un error y da nombre a una filosofía de vida que procede de Hawái, y que se basa en un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación que permite realizar una limpieza mental de los pensamientos y sentimientos negativos para eliminar los bloqueos y recuperar la paz interior.

Esta técnica milenaria hawaiana sostiene que el sujeto que la práctica se encuentra en conexión con el universo y tiene responsabilidad sobre lo que le sucede, no busca culpar a los demás ni a las circunstancias, y considera que las soluciones a cualquier mal, propio o ajeno, ya sea físico o psicológico, están precisamente en el interior de cada persona, que es el lugar para superar los errores o malos sentimientos